Sol Temple Retreat Center Bewertung: Regen, Frösche und der tiefste Schlaf des Jahres
Nach zehn lauten, grellen Tagen der IRONMAN-Woche in Kona reiste Bex Hamilton quer über die Insel zu einem Dschungel-Retreat in Puna, um herauszufinden, ob ihr Körper auch das Gegenteil eines Rennens konnte.
Kona ist die Insel auf voller Lautstärke: Hitze, Menschenmassen, Startlinien und Zielkanäle. Puna, an der feuchten Ostseite, ist die Insel auf leise gestellt. Die Straße wird schmaler, das Grün rückt näher, und die Luft wird weich und schwer von Regen. Das Sol Temple Retreat Center liegt mitten in diesem Regenwald, nah genug am Kīlauea, dass man die Präsenz des Vulkans spürt, selbst wenn man ihn nicht sieht.
Ich kam erschöpft an, nach einem harten Jahr und einer noch härteren Woche. Drei Tage später reiste ich leichter ab, als ich mich seit sehr langer Zeit gefühlt hatte. Das ist eigentlich die ganze Bewertung, aber hier ist, wie es dazu kam.
Auf einen Blick
Eine Hütte im Dschungel
Ich schlief in einer kleinen Holzhütte am Rand des Waldes, mit einem Stuhl auf der Veranda und nichts als Grün dahinter. Die Nächte hier haben ihren eigenen Soundtrack: Regen, der auf das Dach trommelt, ein Chor aus Fröschen und gelegentlich ein Gecko als Mitbewohner an der Wand.
Eigentlich hätte mich das wach halten müssen. Stattdessen schlief ich tiefer als das ganze Jahr über und träumte jede Nacht lebhaft: Schutzkreise, Bäume, alte Magie. Eines Morgens wachte ich auf und fühlte mich besser, als ich mich erinnern konnte.
Hier zieht einen alles nach draußen. Heliconia, Ti-Pflanzen und Bananenstauden wachsen bis an die Wege heran, und die Lichtungen öffnen sich auf hohe Eukalyptusbäume und Norfolk-Kiefern vor einem Himmel, der sich ständig verändert.
Als biophile Designerin versuche ich beruflich, genau dieses Gefühl nach drinnen zu holen. Hier geht man einfach nach draußen und ist mittendrin.
Leben von dem, was das Land gibt
Sol ist ein bewirtschaftetes Stück Land, und Gäste sind eingeladen, selbst mit anzupacken. Ich pflückte Kaffeekirschen von den Bäumen, half beim Pflanzen von Setzlingen in der Morgensonne und aß Früchte direkt vom Grundstück: Guaven, aufgetürmt in einem Korb auf der Küchentheke, und Büschel von Blue Java Bananen, die am Stamm reiften.
Es hat etwas zutiefst Beruhigendes, einfache körperliche Arbeit im Freien zu verrichten, langsam und ohne Ziellinie in Sicht.
Die Menschen, die diesen Ort tragen
Sol ist das Werk von Scotty Oceano, einem früheren Red-Bull-Big-Mountain-Skifahrer, der eine Lawinenverschüttung und eine Hirnverletzung überlebte und sich hier ein neues Leben aufbaute.
Das Land wurde von einem hawaiianischen kumu gesegnet, und er spricht darüber, es zu pflegen, als Verantwortung, nicht als Geschäft. Diese Fürsorge spürt man überall, vom Pflanzen bis zum Empfang.
Um ihn herum lebt eine kleine, herzliche Gemeinschaft, die uns schon am ersten Abend wie zu Hause fühlen ließ. Nach zehn angespannten Tagen Rennwoche war genau diese Leichtigkeit, was ich brauchte. Niemand drängte mich, und niemand erwartete von mir, etwas anderes zu sein als müde.
Niemand drängte mich, und niemand erwartete von mir, etwas anderes zu sein als müde.
Jenseits des Tors
Die Küste von Puna ist wild und wunderschön: schwarzer Sand, dunkle Lava und starke Brandung, bei einem Wetter, das sich von Minute zu Minute ändert.
An einem Nachmittag klarte ein Sturm über einem schwarzen Sandstrand auf, und ein doppelter Regenbogen spannte sich über die gesamte Bucht. In der hawaiianischen Tradition sind Regenbögen hōʻailona, Zeichen, die man ernst nehmen sollte. Ich nahm es als eines.
Dann ist da noch der Kīlauea, nah genug, um ihn an einem Abend zu besuchen. Ich sah ihn bei Dämmerung ausbrechen, Lava, die unter einem orangefarbenen Himmel glühte, und verstand, warum Hawaiianer von Pele als lebendiger Präsenz sprechen und nicht als Geschichte.
Das Fazit
Zutiefst erholsam. Sol gab mir den Schlaf, die Stille und den Kontakt zur Natur zurück, den mir ein hartes Jahr genommen hatte.
Was meinem Körper half, zur Ruhe zu kommen
- Regen und Frösche in der Nacht, und der tiefste Schlaf meines Jahres
- Eine Hütte, die sich direkt zum Wald hin öffnet
- Kaffee pflücken, Bäume pflanzen und Früchte vom Land essen
- Eine kleine, herzliche Gemeinschaft, die uns wie zu Hause fühlen ließ
- Ein Gastgeber, der das Land als etwas behandelt, für das man sorgt
Gut zu wissen
- Es ist ein Regenwald: Packe Regenkleidung ein
- Einfache Hütten, keine Hotelzimmer
- Komm her, um runterzukommen, nicht um unterhalten zu werden
Ideal für: ausgebrannte Reisende, alle, die sich von einem großen Ereignis oder einem harten Jahr erholen, und Menschen, die durch Natur und einfache körperliche Arbeit neue Kraft schöpfen.
Profi-Tipp: Kombiniere es mit einem Aufenthalt auf der Kona-Seite. Genau der Kontrast macht den Reiz aus.
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Bex Hamilton is a UK-based parasympathetic design specialist and wellness travel writer. She is the founder of The Green Room and co-founder of The Calm Travel Edit CIC, which explores how travel and places can better support restoration and wellbeing. She brings over 15 years’ experience in biophilic and restorative design to her hotel reviews and destination stories.
